Technical Anshu
Tutorials Blog
🧹 Routine de nettoyage complète

Effacer les fichiers indésirables et temporaires du cache dans Windows avec la routine Safe Complete

Les fichiers temporaires, les fichiers inutiles et les caches reconstructibles dévorent lentement votre lecteur C. Il s'agit de la routine totalement sécurisée utilisée par les ingénieurs informatiques : chaque emplacement, dans le bon ordre, sans rien supprimé que Windows puisse manquer.

✍️ Technical Anshu🪟 Windows 10 / 11⏱️ 6 minute read
🎥 La routine de nettoyage complète est présentée en direct dans cette vidéo : chaque dossier, chaque paramètre

Votre PC n'a pas ralenti parce qu'il est vieux. Dans la plupart des foyers et des bureaux, il a ralenti – et s'est rempli – parce que des mois de fichiers temporaires, de restes d'installation en panne et de caches reconstructibles restent sur le disque. Ce guide effectue le nettoyage complet de la même manière qu'un technicien le fait : les portes sécurisées d'abord, les mains dans les dossiers ensuite et des attentes honnêtes tout au long.

Settings > System > Storage (example PC)
This PC (C:) 118 GB free of 237 GB Apps & features 41.2 GB Temporary files 9.8 GB Documents 22.6 GB Desktop 4.1 GB Temporary files is where the safe cleanup lives
👆 Répartition du stockage sur un exemple de PC — les valeurs sont des exemples, vos chiffres seront différents
1

Commencez par la vérité honnête sur la vitesse

Disons-le avant toute étape, car chaque vidéo de nettoyage devrait : la suppression du cache libère de l'espace disque - elle n'installe pas la vitesse. Un cache existe afin que Windows et vos applications n'aient pas besoin de reconstruire ou de retélécharger les mêmes données. Supprimez-le et le cache se reconstruit tranquillement au cours des prochains jours. Ce n’est pas un échec ; c'est le cache qui fait son travail.

Alors, où est la vraie victoire ? Deux endroits. Tout d'abord, sur un disque presque plein : lorsque C : tombe en dessous d'environ 10 à 15 Go d'espace libre, Windows lui-même commence à avoir des difficultés avec les mises à jour, la mémoire virtuelle et l'espace de travail temporaire, et le nettoyage redonne réellement l'impression que le PC redevient normal. Deuxièmement, un cache corrompu : vignettes cassées, icônes incorrectes, navigateur affichant des pages obsolètes. Effacement qui corrige un vrai défaut. En dehors de ces deux-là, attendez-vous à de l’espace, pas à une machine de course – et méfiez-vous de tout outil qui promet le contraire.

2

Première étape - Paramètres des fichiers temporaires (la porte sécurisée)

Windows dispose déjà d'une page de nettoyage qui sait exactement ce qui peut être supprimé en toute sécurité. Utilisez-le d'abord, avant d'ouvrir un seul dossier à la main.

  1. Ouvrez Paramètres → Système → Stockage → Fichiers temporaires
  2. Attendez la fin de l'analyse : cela peut prendre une minute sur un disque complet
  3. Cochez Fichiers temporaires, Corbeille (vérifiez d'abord son contenu), Vignettes et Cache de shader DirectX.
  4. Laissez Téléchargements décoché : il s'agit de votre propre dossier, pas de fichiers indésirables.
  5. Cliquez sur Supprimer les fichiers et laissez-le se terminer

Les éléments de cette liste, tels que les fichiers de nettoyage de Windows Update, appartiennent au système de mise à jour ; la page Paramètres les gère en toute sécurité, mais la version approfondie de ce travail est un sujet distinct en soi.

3

Deuxième étape : votre dossier temporaire personnel

Chaque application que vous exécutez dépose des fichiers de travail dans votre dossier temporaire utilisateur et les applications en panne ne reviennent jamais les récupérer. Des mois plus tard, cela représente souvent 2 à 10 Go.

  1. Appuyez sur Windows + R, tapez %TEMP% et appuyez sur Entrée.
  2. Sélectionnez tout avec Ctrl + A et supprimez
  3. Quelques fichiers refuseront avec "fichier en cours d'utilisation" — cliquez sur Ignorer. Ceux-ci appartiennent à des programmes en cours d’exécution ; sauter est correct, pas une erreur
  4. Supprimez uniquement le contenu. Ne supprimez jamais le dossier Temp lui-même
4

Troisième étape - Le dossier temporaire Windows

Le système possède son propre dossier temporaire dans C:\Windows\Temp. Il se remplit de restes d’installateur et de fichiers de travail de service.

  1. Appuyez sur Windows + R, tapez C:\Windows\Temp et appuyez sur Entrée - approuvez l'invite d'administration.
  2. Supprimez le contenu de la même manière, en ignorant tout ce qui est utilisé
  3. Il est préférable de le faire juste après un redémarrage, lorsque le moins de fichiers sont verrouillés
5

Quatrième étape — Videz correctement la corbeille

Les fichiers supprimés ne disparaissent pas tant que la corbeille n'est pas vide. Sur un PC négligé, la corbeille à elle seule peut contenir 5 à 20 Go de fichiers "déjà supprimés".

  1. Ouvrez la Corbeille et triez-la par taille ou par date pour un aperçu rapide de votre santé mentale.
  2. Restaurez tout ce dont vous n'êtes pas sûr, puis choisissez Vider la corbeille.
  3. Cliquez avec le bouton droit sur la corbeille → Propriétés et définissez une taille maximale raisonnable par lecteur, afin qu'il ne consomme plus jamais le disque en silence.
6

Cinquième étape - Redémarrez, puis regardez le score

Redémarrez le PC une fois. Les fichiers temporaires verrouillés sont effacés, les services libèrent leurs fichiers de travail et le numéro « avant et après » devient honnête.

  1. Redémarrer (un vrai redémarrage, pas d'arrêt ni de mise sous tension)
  2. Ouvrez Paramètres → Système → Stockage et comparez l'espace libre
  3. Notez le numéro. Si le disque se remplit à nouveau au bout de quelques jours, quelque chose produit activement des fichiers indésirables - c'est un problème différent, et deviner que le nettoyer chaque semaine n'est pas la solution.
🔴 Une ligne qui protège votre PC : ne supprimez jamais manuellement le magasin de composants WinSxS ou le dossier de cache de Windows Installer : Windows a son propre itinéraire sécurisé pour ceux-ci, et la suppression manuelle interrompt les mises à jour et les désinstallations. Tout dans cette routine est réversible ou reconstructible ; ces deux-là ne le sont pas.

🎥 Regardez le nettoyage complet dans la vidéo

Visualisez chaque emplacement de nettoyage ouvert en direct sur un vrai PC, dans le même ordre sécurisé, étape par étape.

▶️ Watch Full Video
❓ Questions fréquemment posées

La suppression du cache et des fichiers temporaires rendra-t-elle mon PC beaucoup plus rapide ?

Honnêtement, généralement pas tout seul. Le nettoyage libère de l'espace. Le gain de vitesse n'est réel que lorsque le disque est presque plein – Windows récupère alors de la place pour les mises à jour et la mémoire virtuelle – ou lorsqu'un cache est corrompu. Les caches sont reconstruits dès leur conception. Considérez donc le nettoyage comme une récupération d'espace et une correction des pannes, et non comme une mise à niveau des performances.

Est-il sécuritaire de supprimer tout ce qui se trouve dans le dossier Temp ?

Oui : supprimez le contenu, pas le dossier lui-même. Les fichiers utilisés par les programmes en cours d'exécution refuseront d'être supprimés ; sautez-les. Ce refus signifie que Windows protège le travail en direct et qu'un redémarrage efface la plupart de ce qui a été verrouillé.

À quelle fréquence dois-je effectuer ce nettoyage ?

Pour un seul PC, la page Paramètres des fichiers temporaires une fois par mois suffit, ou activez Storage Sense et laissez Windows le faire automatiquement. Si le disque se recharge à chaque fois au bout de quelques jours, ne continuez pas à le nettoyer : recherchez ce qui génère les fichiers.

Ce guide est basé sur la vidéo Technical Anshu sur le nettoyage du cache et de la température. • Vous êtes bloqué sur une étape ? Demandez dans les commentaires de la vidéo – vous obtiendrez une réponse 🙏