Windows 自动更新指南

打开 Windows 更新并检查您所处的位置

打开设置 → Windows 更新（在 Windows 10 上：设置 → 更新和安全 → Windows 更新），然后单击检查更新。请注意该页面告诉您的内容：您已处于最新状态、正在等待更新或正在等待重新启动。本指南中的所有内容都是关于控制更新安装和重新启动电脑的时间，而不是停止更新，因为安全更新可以堵住已知漏洞。

设置您的活跃时间

在 Windows 更新页面上，打开高级选项 → 活动时间。活动时间告诉 Windows 您通常使用电脑的时间。在该窗口内，Windows 不会自行重新启动电脑来完成更新 - 重新启动会等到您的工作时间之外。默认情况下，Windows 会根据您的活动自动调整活动时间；切换到手动设置并选择您的实际工作时间，例如在办公室 PC 上上午 8 点到晚上 10 点。

打开重启警告

在高级选项中，启用“需要重新启动才能完成更新时通知我”。启用此功能后，Windows 会显示一个明确的警告，表明需要重新启动，而不是感觉重新启动不知从何而来。与正确的活动时间相结合，这使得自动更新变得轻松：更新在后台安装，并且在您工作之外重新启动并发出警告。

安装前检查驱动程序更新

驱动程序也通过 Windows 更新到达。在高级选项→可选更新中，您将找到为您的硬件提供的驱动程序更新 - 这些更新会一直等待，直到您选择它们​​，它们不会从该列表中强加给您。安装前请按设备查看它们。如果新的驱动程序造成问题，您可以将其撤消：打开设备管理器，右键单击该设备 → 属性 → 驱动程序 → 回滚驱动程序。

暂停更新——仅作为临时控制

在 Windows 更新页面上，您可以暂停更新 - 一次暂停更新一周，在 Windows 11 上最多暂停 5 周（在 Windows 10 上最多暂停 35 天）。这意味着真正忙碌的一周：考试、演示、使用有限的数据旅行。这是一个暂停按钮，而不是关闭开关。

使用 winget 查看哪些程序有更新

Windows 更新负责 Windows 本身。您安装的程序由 Windows 10 和 11 中内置的 Windows 包管理器 winget 更新。打开 Windows 终端、命令提示符或 PowerShell 并运行：

winget upgrade

这只是列出——它没有改变任何东西。您将获得一个具有较新版本的程序表，其中当前版本和可用版本并排。

一键更新所有内容

现在运行一个命令来升级该列表中的每个程序：

winget upgrade --all

运行时留在 PC 上：某些安装程序要求管理员批准（UAC 提示）或显示自己的进度窗口，并且第一次 winget 运行可能会要求您接受源协议 - 接受它才能继续。有些更新之后需要重新启动；当一项待处理时，请在您的活动时间之外重新启动。