BIOS 更新变得简单😎

查找确切的型号和当前版本

BIOS 更新中的所有内容都取决于两个事实：确切的主板（或笔记本电脑）型号，包括其主板版本，以及当前安装的 BIOS 版本。为不同模型（甚至同一模型的不同版本）制作的文件是主板变砖的最常见方式，因此此检查在任何下载之前进行。

在 Windows 中，按 Windows + R，键入以下命令，然后按 Enter。在系统信息中，记下底板产品（您的主板型号）和BIOS 版本/日期（您的起始位置）。

msinfo32

首先保存 BitLocker 恢复密钥

TPM 芯片在每次启动时都会测量固件，而 BIOS 更新会更改这些测量结果，因此启用 BitLocker 或设备加密的 PC 可以在更新后直接启动到恢复密钥屏幕。您的数据不会丢失； PC 只是要求提供 48 位恢复密钥。唯一真正的危险是没有将该密钥保存在您可以访问的地方。

首先检查您的系统驱动器是否已加密。 以管理员身份打开命令提示符或终端并运行：

manage-bde -status C:

如果保护已打开，则显示恢复密码并将其保存在纸上和手机上，而不仅仅是此电脑上：

manage-bde -protectors -get C: -type RecoveryPassword

暂停更新的 BitLocker 保护

安全保存密钥后，暂停保护，以便固件更改根本不会触发恢复屏幕。此命令暂停对接下来两次重新启动的保护 - 对于闪存和之后的第一次启动足够长的时间 - 然后自行将其重新打开：

manage-bde -protectors -disable C: -RebootCount 2

下载准确的 BIOS 文件 — 仅从制造商处

转至主板或笔记本电脑制造商自己的支持页面，找到您在步骤 1 中记下的确切型号，然后下载您决定的 BIOS 版本。下载前请阅读发行说明：某些板必须逐步更新，首先通过中间版本，并且某些更新之后无法回滚。

如果有，请解压该 zip 文件，然后将 BIOS 文件复制到格式化为 FAT32 的 USB 记忆棒中 — 大多数内置闪存器只能读取 FAT32。

设置稳定的电源 — 并且不要中断

在闪存写入的几分钟内断电是主板死亡的典型方式。在台式机上，如果您有 UPS，请运行 UPS，并选择平静的时间，而不是在暴风雨或已知的停电时段。在笔记本电脑上，插入充电器并保持电池电量；许多笔记本电脑更新程序拒绝仅使用电池启动，这种拒绝是在保护您。

关闭所有程序，让 Windows 完成所有挂起的更新并首先重新启动，然后在台式机上将 USB 记忆棒直接插入后主板端口。

使用内置闪光灯进行闪光

重新启动 PC 并进入 BIOS/UEFI 设置（确切的按键显示在开机时制造商的启动屏幕上）。打开 BIOS 自带的内置更新实用程序，从 FAT32 USB 记忆棒中选择 BIOS 文件，仔细检查其显示的型号和版本是否与您想要的文件匹配，然后开始更新。

现在别管机器了。屏幕可能会多次变黑或重新启动——这在闪烁期间是正常现象。等待电脑自行启动回 BIOS 或 Windows，然后再进行任何操作。

恢复您的设置并验证

更新通常会将 BIOS 设置重置为默认设置，因此请返回设置并恢复您所拥有的内容 — 内存配置文件 (XMP/EXPO)、启动顺序、风扇设置 — 或者只是确认适合您的默认设置。然后启动到 Windows 并再次运行 msinfo32：BIOS 版本/日期 行现在应该显示新版本。最后，确认 BitLocker 保护在两次重新启动后已自行恢复（步骤 2 的状态命令显示），如果尚未恢复，则手动将其重新打开。